道
家认为人的命运是由天地之气和个人的修行所决定的，运势也是一个人所处的时间、空间和环境等各种因素综合影响的结果。
在这样的观念下，人们可以采取一些方法来留意自身的运势，并通过改变自身的身心状态以达到提升自身运势的目的。
首先，道家认为人的身体和心灵是相互联系的。
要提升自身的运势，就要从身体健康和心灵修养入手。
保持健康的饮食、睡眠和运动习惯，可以增强身体的免疫力和抗病能力，提高身体的能量水平；同时，通过冥想、打坐、读书、游戏等方式，可以放松身心，调整情绪，增强人的内在气质和精神力量，这也是提升运势的基础。
其次，道家主张注重人的环境和氛围。
不同环境的气场、颜色、声音都会对人的情绪产生影响，进而影响人的运势。
因此，我们应该选择宜居的生活环境，保持家居和工作场所的清洁整洁和舒适温馨，以及注意音乐、花卉、器物等方面的选择，让环境为我们创造出良好的氛围和情绪。
最后，道家强调行动对运势的影响。
要改变自身的运势，行动是必不可少的因素。
行动能够创造机会，提供经验和知识，增强人的自信和决策能力。
能够主动应对环境变化和人际关系，使人的运势持续向好。
同时，道家主张坚持以道德原则为指导行为，遵循人与自然方位的相应关系，如东方有木，可以种植植物，西方有金，可以金属装饰，不仅能美化环境，更能提升自身运势和吸收自然能量。
综上所述，道家的运势观念有着非常深厚的功夫和凝聚。
通过身体健康、心灵修养、环境氛围和行动等方面的搭配，人们可以有效地提升自身的运势，让心灵与自然之气交融，成为一个更加自由、豁达和有活力的生命体。