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生活过得紧张，工作也进行得非常不顺，出现鸭梨山大的时候，脾气也变得暴躁的时，就该把眼前的一切都放一边先，背个包找三五好友去旅游旅游，或者找个闺蜜聊聊耍耍，也可以独自去找个清闲的地方，给自己好好放个假，心情静一静，眼界宽了，心情也就舒畅了。看看哪些星座轻松释放鸭梨？

金牛座人一直都以沉稳完善着称。她们不仅工作中承担责任，并且性情温顺，非常容易和团体中的每个人和睦相处。她们忠实待人接物，很得老总的信任，一直会给他许多的机遇。但是每一个初入职场都充满了市场竞争，即使是金牛也会觉得沉重的工作压力。当她们觉得自身被工作压力喘不过气的情况下，她们会明确提出让自身歇息一段时间的规定。终究身子是改革的成本，假如人体垮了就没有办法作战了。仅有获得充足的歇息，工作中才会更为高效率。

天蝎座人一直向往的全是公平公正和公平。她们也很在意和身边人维持的和睦关联，无论干什么都是会先考虑到别人的体会，习惯性换位思考一下。在职人员场上，假如碰到一直都遇到不合理的事儿，她们便会觉得工作压力与日俱增。当觉得非常大的压力的情况下，她们便会应用交易治疗法了。她们会买自身十分喜欢的东西去纾解工作所产生的诸多工作压力。把一个月的薪水用掉也没事儿，最重要的是疯狂购物时缓解工作压力后的尽情。

巨蟹座人工作中的方式有些像电池充电方式。当它们的用电量被充斥着的情况下，她们会比所有人都是有激情工作中，并且思维敏捷，有许许多多的奇特念头层出不穷出去。但用电量用完的情况下，她们就关机了。这个时候的她们做一切事儿都没有劲，任何东西都不愿意做。有负担才有驱动力，有工作压力才算是正常的的，但工作压力不必负载了。如同电脑系统开过多，便会造成卡死，因此当感觉自身被工作压力压得喘不过气的情况下，就不要在拼了命追逐了。记住了，人体就是改革的成本，要明白释放出来。

射手座：练习瑜伽和冥想中获益

作为射手座，你有易燃烧身体疾病的优势。你能从练习瑜伽和冥想中获益，从而减压。射手座的人需要通过训练活动来保持激情活力。射手座的人有开发心灵开悟的能力。如果你是个新手，你可以从呼吸调理术开始，让自己平静下来。

你也可以利用全身健康来减轻脾气相关的问题。同情心和友好也能让你减压。当你的活力之火暗淡的时候，你可以来点特殊的调料，比如姜或者肉桂。射手座的人能从主要涉及大腿和臀部的运动中获益。

我媳妇是射手的。。。发起脾气很爆，玩的时候也很热情，自己有什么事情爱憋心里，对我冷淡那是经常的，看她心情，没办法啊，你只要在她发脾气的时候听她爆，过一会她就冷静了，来的快，去的快，可以帮她跑跑腿，比如要买什么东西，你就去帮她买，给她送到家门口，省得她自己跑，多给她买点吃的，叫她学习累了吃点零食，别管他了不乐意，多发信息，叮嘱他吃饭，学习，睡觉，叫她习惯你的存在，万一哪天没发，她还不习惯呢，时间过了这段就ok了

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