大家好，今天小编来为大家解答所谓生命状态这个问题，生命状态很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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科学家们普遍认为，生命是一种物质的自然状态，不过，是一种可能很小的状态。科学家们的这种看法诱导了人们猜想在宇宙的其他地方或许也有生命。这种猜想当然是一个引起争论的话题，本书不想就它进行评论。直到今天，仍然没有天外生命的肯定性证据，尽管有人说飞临火星的海盗号探测器在其一个实验中确实表明在那里有可能有一种生化反应，不过，仅在我们银河系中，就很可能有几百亿的行星，因而有些科学家认为宇宙是有生命的。霍伊尔和克里克就推测，地球上的生命来自宇宙空间。

关于外来生命的可能性的推测，使人想到可能天外有比人类还有智慧的生物。因为地球的年龄还不到宇宙年龄的一半，所以有可能在某些行星上，智能生物几十亿年前就演化出来了。他们的智能与技术同我们相比高得无法想象。具有如此发达能力的生物很可能控制了大片的宇宙，尽管我们察觉不到他们活动的迹象。

在焉释放打卡第17天

所谓的生命状态的实质，是情绪状态。

回首往事，留下的也仅仅是内心情绪状态感受。

它与我们已经融为一体，成为我们的自我认同。这就是为什么我们一开始没有办法释放的原因。因为我们以为它就是我们生命本身，而且对它无能为力。

当认出它仅仅是一个情绪，而且是一个我抓取着的情绪，跳出它就容易多了。

事实上它成了每个人的存在背景，我们根本无法发现它。就像一个噪音，时间长了，就觉得不存在一样。

比如对自己习惯性的否定（一件事来了想都不会想，就觉得自己不行）、比如一直以来的一个行为模式（逃避隐匿）、比如对自己的一个判断（我这个人如何如何）。

它被描述为“一直……”、“总是……”、“……就是这样”。

释放简直就是不断翻新，发现一个个完全不同的自己，或者说发现自己可以不用这样。

改变自己历来就被认为是最难的，所谓“江山易改本性难移”。而在释放法，改变就是不停的要做的事，难与易不再是一个客观描述而是一个主观选择。

感恩释放法和原始释放法的传播者、维护者。

生命的状态和意义

我们常常说要主宰自己的生命，但没有一个人能够真正主宰自己的生命。从生物学上说，你的基因可能就已经决定了你的命运。寿命长短，并不完全由你说了算。另外，你所处的大环境，从政治环境、经济环境到生态环境，也由不得你说了算。

比如你就没法逃避雾霾，而雾霾对我们身体是有很大伤害的。还有各种意想不到的天灾人祸，比如汶川地震和这次的疫情，都是由不得我们个人说了算的。还有那些突如其来的事情，比如车祸、比如在路上走着就被上面掉下来的东西砸着了、比如路面突然塌陷人就掉下去了。所有这些都不是由我们个人说了算的。在今天晚上睡着之后，我们并不知道明天的太阳还会不会为我们升起。

“人生代代无穷已，江月年年望相似”，那不是说的个体，是说的人类。人类不管遇到什么灾难，都会继续繁衍下去，生生不息。除非地球毁灭，否则人类整体只要自己不作，在地球上是安全的。但对于个人而言，我们很容易灰飞烟灭，不留痕迹。

但同时，我们的一部分命运，确实是掌握在我们自己手里的。我们适当锻炼，就一定会让自己活得更加健康；我们饮食注意搭配，吃健康食品，一定会让我们少得疾病；我们抽烟喝酒努力控制，就会让自己身心更加舒适；我们遵循良好的作息时间，就能够让我们神清气爽；我们如果保持心情愉快，就会增加我们的免疫力和抵抗力。

另外，除了那些突然的大灾大难我们没法避免，我们今天的人生更加灵活，有了更多的选择。我们可以选择住在不同的城市、选择交往不同的朋友、选择那些可能有危险的地方不去。这对于农业社会的古代人很难做到，但对于全球化中的我们，还是比较容易做到的。总的来说，你不作死，就不会死得太快。

所以，我们一方面要顺天意，一方面要尽人力。顺天意，就是我们不用天天去想什么时候会死，自己吓自己；尽人力，就是我们要努力保持身体健康，安居乐业，不要自作自受，尽量让自己活得长活得好。如果老天找上门来要收你，你抵抗也不管用。

但生命尽管有诸多不确定因素，我们很多人还是能够活得很长，寿满天年。很多人穿越了战乱、瘟疫、动荡，依然能够活得很好。所以我们的人生，既要做好明天可能不再的准备，也要做好可能会活到一百岁的储备。这是两种完全不同的心态，那我们怎样把它们结合起来呢？

一方面，我们真的要把每一天过好，因为生命是由每一天组成的。如果每一天都过不好，那就是一辈子过不好。每一天过好，不是说今朝有酒今朝醉，今天有钱今天花，管他明日洪水滔天。

每一天过好，本质上饱含了两个内容，一个是要活在当下，让今天这个日子过得丰盈愉快。另一个是要为未来做准备，因为大概率你还会活很久。所以我们的心态是，今天要活得好，明天要活得更好。这样我们一天要做的事情就比较清楚了。

今天的我们，不应该沉溺于过去的失落和痛苦，不应该让过去积累的负能量影响我们的今天。那些拖住我们今天后腿的东西，该踢掉蹬掉的就去掉，该让它过去的就过去。总有些人抓住伤口不放、总有些人被失败击垮，那是因为他们太专注于昨天了。今天的太阳升起，应该是一个全新的开始，心里的难过，一定要留给昨天。

我们应该把每一天都当作新的一年的开始，为什么非要元旦和大年初一才算新年开始呢？古人都说过：日日新、苟日新、又日新。另外，我们一定要把今天应该做的事情做完。今天事情不做完，就会变成明天的负担，就会连累到明天的生活质量。

每天安排事情一定要恰当。不能太少，太少则容易懈怠；也不能过量，过量则容易焦虑。工作的人不能总是被上司或者同仁所左右，要争取支配自己工作的空间和时间，要想办法通过创新提高效率。很多人工作是为了拿一份薪酬，不是为了喜欢。但如果暂时换不了工作，就要坦然接受，否则一边工作一边抱怨，心情全部毁掉了。

另外，为未来计算，一定要逐渐转向自己真心喜欢的工作，因为做自己喜欢的工作，就能够很好把今天的快乐和明天的成长结合起来。每天要留出一定的时间发呆、锻炼或者轻松社交，这样能够给你带来轻松和愉悦。如果一天之内体会不到轻松和愉悦，负面情绪就会积累下来，甚至严重影响晚上的睡眠，久而久之出现精神问题。

但我们也不能只思考今天。今天做的事情，至少有一部分是为明天和未来准备的。连动物都知道为过冬储备粮食。我们人的高明之处，在于能够为一辈子储备资源。比如我们上大学，其实就是为一辈子储备知识和能力。

人的眼睛中必须要有未来。但我们有的时候因为太贪，为未来储备的东西常常是错误的，反而把未来给毁掉了。比如官员贪污或者奸商欺诈，就是做了错误的储备。我们有些人常常炫耀自己的拥有名贵物品等，这些东西最多满足虚荣心，和你的生活质量没有太必然的联系。

当然，基本生活资源还是必须要有的。我们每天做的事情，除了让今天过得更快乐，也在为未来做好充分的准备。比如我们读书、我们在工作中获得的经验，我们交往好朋友，无一不能为明天所用。所以，今天越充实，明天越丰满，今天越努力，明天越成功。

最幸福的人，就是能够把今天和明天结合的人；最成功的人，是今天做的事情满心喜欢，又同时为明天储备资源的人。喜欢自己工作的人有福了，喜欢读书的人有福了，喜欢与人为善的人有福了，因为你做这些，能让今天充满喜悦，同时，又为美好的未来打下了良好的基础。

人生无常，并不等于我们做事情无常。也许我们明天就不得不离开这个世界，那就让我们把每一天过好，这样即使明天离去，也不会带着太多的遗憾离开；也许我们人生漫漫一百岁还健在，那就让我们把每一天连接成未来。而这个未来，因为我们的努力和储备，在我们经历过后，一定值得我们回味。我们的一生，就是一本回忆录。当你老了，这本回忆录，也许只有你一个人会读。当你阅读的时候，是苍白无力、内容空洞，还是心潮澎湃、热泪盈眶，完全看你从今天开始如何下笔。

狄更斯在《双城记》里面的一句话：

那是最美好的时代，那是最糟糕的时代；那是智慧的年头，那是愚昧的年头；那是信仰的时期，那是怀疑的时期；那是光明的季节，那是黑暗的季节；那是希望的春天，那是失望的冬天。

这句话用来描述我们在疫情期间遇到的事情，还很贴切。我们在这么短的时间内，遇到了“愚昧、怀疑、黑暗和失望”，也看到了“智慧、信仰、光明和希望”。经此一役，我们希望有更多的美好留着人间，让岁月的风雨荡涤掉那些黑暗和愚昧。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。