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心火旺是什么意思,为什么会心火旺(中医诊断心火旺是什么意思)

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心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心悸心烦、失眠健忘、口干、舌尖红等。有虚火者可经常食用莲子大米粥,或者用生地、麦冬、五味子各适量泡茶饮服。实火主要表现为反复性口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒、舌尖红等。有实火者可服用导赤散或牛黄清心丸。三伏之时,人腹部常有冷的感觉.所以特忌下痢,否则会有宣泄阴气之虞.在这个季节里,心旺盛,肾衰弱,所以天热也不益吃太多冷饮.凉粉,冷粥.因为饱腹受寒,很容易导致霍乱.在夏季,人应晚睡早起,对于日常生活不要生出厌烦心理.使志无怒,使花成果,使气得泄.这既是夏天的自然规律,也是人应长期遵循的养生之道.若违背这一规律,则会使人受伤.夏天必须重视饮食调养。具体方法是:(1)要补充足够的蛋白质。蛋白质的摄取量应在平常的基础上增加10%~15%,每天的供给量须达100克左右,以鱼、肉、蛋、奶和豆类中的蛋白质为好。(2)要补充维生素。夏天,人体维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上。大剂量维生素B1、B2、C乃至维生素A、E等,对提高耐热能力和体力有一定的作用。西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等维生素C尤为丰富。维生素B族在粮谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中含量较多。(3)要补充水和无机盐。水分的补充最好是少量、多次,可使机体排汗减慢,减少人体水分蒸发量。钠的补充,要视出汗多少而定。工作八小时,出汗量不超过4升,每天从食物中摄取18克食盐就可以了。出汗量超过6升,则另需从饮料中补充。钾盐的补充办法是每日二片钾片,另外可食用含钾高的食物,如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等。(4)要多吃一些能够清热、利湿的食物。清热的食物宜在盛夏时吃,如西瓜、苦瓜、鲜桃、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜。(5)还要讲究喝水的学问。饮水莫待口渴时、大渴易过饮。睡前不宜多饮水。用餐时不宜喝水。晨起喝水有助健康。最好喝矿泉水。清心寡欲,不急噪,晚睡早起,不食冷硬之物,不过分宣泄阴气,是夏季养生之道.夏季属火主长养.就是万物在这个季节里茁壮成长.心也属火.味属苦,火能克金.而肺属金,在五味属辛.在这个季节里益少吃苦味食品,而多吃辛味食物,以达到补养肺脏的目

朋友你好,心火旺,就是你内火较旺,有时也说是肝火旺的!你会常常口干燥,易发脾气!、、、我建议你:1,每天喝菊花茶、金银花茶、绿茶等,都是清火、利尿、排毒的!或喝温白开水,2,还可用大米、小米、绿豆、薏仁、百合、花生、红豆、核桃仁等,煮稀饭吃,是清火安神的,对你的身体是很好的,3,每天吃一点水果,一天一个果,医生不找我;一天两个果,疾病绕道过!如:梨子、香蕉、苹果、柚子、橙子、葡萄、西瓜等等,都是清火的!祝你身体安康,心情愉悦,一切顺利!

在某些人的心里,爱情始终被排在第一位,只要能和自己心爱的人在一起,他愿意付出一切。

然,你的主动与付出,对方却未必当回事,有些人,接受来自你的关心,你的问候,你的礼物以后,他会渐渐觉得你的付出是理所应当的。

爱一个人,自然要付出,但这份爱一定要适度,否则,你就会变得被动,变得卑微与廉价。

在感情中,我们应该得到的是一份平等的爱,两个人相互欣赏,彼此之间真心爱着对方,这段爱才是甜蜜的,才值得继续进行下去。

有时候,你不要太主动了,你要学会冷处理,这样你爱的那个人,才会更爱你。再爱一个人,也别主动给他这些东西,容易“廉价”。

一、金钱

有些人,很喜欢一个人时,甘愿为他掏心掏肺,哪怕自己被对方支配,也心甘情愿。

你要记住,再爱一个人,也不要主动给对方金钱,否则在这段感情中,你会变得特别被动,很多时候,你越是爱得卑微,越是不被珍惜。

若你爱的人真的缺钱,你可以借钱给他,但不要主动把经济大权交到他的手中,不然你在他心目中的地位会越来越低,他更不会在乎你了。

二、承诺

有些人,一旦爱上一个人,便会给对方很多承诺,关于你未来的计划里,都有他的影子。

可在这个速食爱情的年代,并不是每个人都能陪伴你一生,大多数的人,只能陪伴你一程,也许,你想要和他一生一世在一起,然,他的心里却并不一定和你是相同的想法。

若是你轻易许诺对方,很可能他会觉得自己已经吃定你了,原本他还会关心你,主动联系你,当他发现你已经认定他了,那么,他以后就不会再主动付出爱了,更不会对你好了。

就算你真心爱他,就算你对他再好,也是无用的,在感情中,两个人双向奔赴才有意义,若只有你一个人主动付出,这份爱会变得廉价。所以,以后别再主动给对方任何承诺了。

三、原则和底线

“爱一个人,会卑微到尘埃里,然后开出花来,”在感情中,张爱玲的确爱得卑微,她喜欢胡兰成,宁愿降低自己的底线,他背叛了张爱玲,她还给他寄生活费。

然,爱得卑微,却得不到对方的回应,就算你对他再好,他也不会温暖你,他也不会对你好。

你要记住,就算再爱一个人,也不要为了他降低自己的底线和原则,否则他更加不会在乎你。

爱,应该是平等的,两个人相敬如宾,势均力敌,这份爱情,才会一直保持下去。如果你总是主动降低自己的底线,只会显得“廉价”。

想让一段爱情保鲜,就要掌握爱情的主动权,若你一味讨好对方,是不会被对方珍惜的。

在一段感情中,不要主动给对方金钱,不要主动给对方承诺,更不要主动降低自己的底线。

感情,原本就是以心换心,若是他敷衍你,那就离开他,若是他真心对待你,就好好在一起。

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