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内八能绑腿绑哪个位置

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内八能绑腿绑小腿膝关节以下部位。晚上睡觉如果控制不住内八字,可以通过一些较宽的布条来绑住双脚和脚踝,每晚这样绑住固定,如果内八字厉害,可以再绑住小腿膝关节以下部位,大概一个月后就可矫正。

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不能,要练习。每天练一小会。多下意识地去养成习惯。鞋子的尺码要正好,别穿别自己脚大的鞋子。我同学就外八,他170cm没那么大脚非得要穿42到43的鞋,那就容易外八。走路注意力集中,有那个纠正的意识,多让亲朋提醒自己。坚持就是胜利。睡觉就想改是不可能的。

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