很多朋友对于饮食改变命运和运势和饮食不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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饮食改运法如何通过饮食来改善自己的运势饮食改运法网上很多文章说吃什么用什么或者做什么可以改运，但是绝大部分缘主看了这些文章是不知道什么原因的，盲目照做。运气好可能歪打正着，发现确实有用，但是很多时候还是不尽人意。
今天就来说说不同人早上吃什么可以调整当天运势，及为什么是这些食物，而不是其他的。
说食物改运前，我们先明白这几点：
一、你五行缺什么？
二、你的喜用神是什么？
三、你的身体状况怎么样？
四、五行分别对应你身体的那些部位？
五、食物饮品对应那些五行属性?
其实如果能明白这几点，基本上就知道白自己早上吃什么可以开运了！
特别要注意的是缺五行和喜用神的关系，缺五行是被包含在喜用神里面的，而且有可能会改变或者出现多个喜用神的情况，所以发现自己的喜用神要综合分析考虑。当下身体状况可以反应出一些喜用神信息，也是缘主用什么开运的依据之一。
因此，五行吃方面的改运方式就是根据自己所缺的五行、喜用神及身体状况，早上饮食的时候吃对应的五行食物来达到开运的效果。
为什么选择早上呢？大家都知道，一日之计在于晨，早餐要吃好，早上也是阳气最足的时候，能让人的身体机能发挥到最好状态，所以早上是再合适不过的了。
接下来就给大家推荐一下五行人对应的早餐食物可以吃些什么：
五行缺金或喜用神是金的缘主，它影响的是嗓子、肺、呼吸道、大肠方面的问题，早上喝一杯白开水其实就是一个不错的开运方式，当然除了白开水还可以吃梨、银耳汤、白萝卜等。
五行缺木或喜用神是木的缘主，属性木影响的是肝、胆囊和肌肉方面的问题，早上喝绿豆汤、绿色蔬菜沙拉等含大量叶绿素、维生素及纤维素的食物。
五行缺水或喜用神是水的缘主，早餐可以吃黑芝麻粥，黑豆粥、桂圆、黑豆等，这些食物对肾、膀胱、腰部非常有利。
五行缺火或喜用神是火的缘主，缺火属性会导致血液、心脏、小肠及腹部方面的问题。早上起床喝一碗红豆汤，红枣、番茄、胡萝卜、鸡蛋等食物。
五行缺土或喜用神是土的缘主，土主脾胃、消化系统，属火的心滋养属土的脾，多吃苦味强心的结果也是属脾。脾胃在人体中扮演着养分供给者的角色，它们调理好了，气色才会旺盛。早上起来喝一杯玉米汁、吃点香蕉、木瓜、橙等水果是不错的选择。
这些下来或许大多缘主应该就明白了，总的说来五行对应身体不同器官，特别是五行缺其中一种比较厉害的，平时一定要多注意这个部位的健康，多补对应营养的食物小则改运大则化灾。
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如何通过饮食来改善自己的运势中国传统文化有一项很重要的内容，就是一个“气”字，最直接的表现形式是气聚人在、气散人亡。风水学讲求藏风聚气，寻龙点穴讲求葬乘生气，修练气功就更加显而易见了，无非都是围绕一个“气”字下功夫而已。至于普通人，摄入生气（现代话叫补充营养）最直接有效的方式，就是饮食，只要饮食方法得当，摄入的生气充足，人的精神健康状态佳，运气自然就好。很多人交坏运的前兆就是茶饭不思，人体的生气不足，导致体能下降，精神恍惚。下面我们就从阴阳五行和四时的角度来进行探讨。
一、调节阴阳气分阴气和阳气，一天之内分白天和夜晚，白天属阳，夜晚属阴，又人的肉体属阳，精神属阴。由此可知，经常于白天从事体力劳动者，如建筑工人、农民等，容易损伤体内的阳气，能快速补充人体阳气的食品有红肉，如羊肉、狗肉，饮料有红酒，蔬菜有洋葱、韭菜等。脑力工作者，尤其经常于夜晚从事脑力劳动者，如作家、设计师等，容易损伤体内的阴气，平时要多进食黑色滋阴类的食品，如黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆、海参等。阴阳以中和为贵，通过饮食来调节体内阴阳气的平衡，可以有效地改善自身精神健康状态及运气。
二、调节四时一年之内分四季，四季的气候特点分别是，春季气湿，夏季气热，秋季气燥，冬季气寒。由此，我们知道，生于春季，八字命局里没有火的情况之下，体内湿气较重，平时宜多进食一些辛辣类食品，如辣椒、生姜、大蒜、生葱等。生于夏季，八字命局里没有水的情况之下，体内热气较重，平时要少吃辛辣热燥和煎炸类的食品，作息要正常，尽量少熬夜，宜多进食黑色滋阴类的食品，如黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆、海参等，也可以多吃绿色的果蔬。生于秋季，八字命局里没有水的情况之下，体内燥气较重，平时宜多进食一些温润类食品，如梨、百合、银耳、蜂蜜、枇杷、山药等，也适宜多喝点绿茶。生于冬季，八字命局里没有火的情况之下，体内寒气较重，平时要忌生冷寒凉的食品，尤其是冰镇饮料，在冬天宜保暖，在夏天勿过度贪凉，平时宜多进食红色温补类食品，如牛肉、羊肉、狗肉、红枣、阿胶等。
三、调节情绪除了饮食之外，懂得调节自身的情绪也很重要，也能改善运气。通过五行的原理，我们知道，水主恐，恐伤肾；金主悲，悲伤肺；土主思，思虑过度易伤脾；火主喜，欢喜过度容易累及心脏；木主肝，怒伤肝。根据五行生克制化的原理，例如工作中遇到不顺的事情，令到自己怒火中烧，这是木气过盛的表现，金可以克木，金主悲，这时可以通过观看或回想一些令人悲伤的电影情节或文学作品，自然可以大大减轻心中的怒火，令到情绪趋于平稳。只有在情绪稳定和理智的情况下，才有利于我们对客观形势作出正确的判断。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。